मूंगफली चिकन

मूंगफली चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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529.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.3 g 45%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

13.9%
23.3%
62.8%
फैट: 317 cal (62.8%)
प्रोटीन: 117 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (13.9%)

About मूंगफली चिकन

मूंगफली वाला चिकन एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम चिकन टुकड़ों को एक दारू पीनट सॉस में ढक करती है, जिसमें लहसुन, अदरक और नींबू की खुशबू शामिल है। यह उत्तर पूर्व एशिया की जीवंत सड़कों से उत्पन्न हुआ है, जो मिठा, तीखा, और मूंगफली के स्वादों का पूर्ण समाधान प्रस्तुत करता है। इसे अक्सर सब्जियों और चावल के साथ पेश किया जाता है, जो इसके पोषण मूल्य को बढ़ाता है। जबकि मूंगफली का सॉस स्वस्थ वसा और प्रोटीन जोड़ता है, तो इसकी अधिक मात्रा में स्वाद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें कैलोरी सामग्री होती है। इस दिव्य खाद्य का आनंद लें जो स्वाद को आनंदित करता है और एशियाई रसोई विरासत का स्वाद प्रदान करता है!