1 serving (100 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.1 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 523.8 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूँगफली बटर टोस्ट विथ नट्स
मूंगफली बटर वाला टोस्ट नट्स के साथ एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला स्नैक है, जिसमें मुलायम, महान व्होल ग्रेन ब्रेड का टुकड़ा पर पैसी हुई मूंगफली बटर स्प्रेड होता है, और ऊपर से बादाम या अखरोट जैसे क्रंची नट्स की एक छिड़कावट डाली जाती है। यह खुशीजनक व्यंजन अमेरिकी नाश्ते की परंपराओं से प्रेरित है, जो एक साधारण टोस्ट को स्वाद और पोषण का एक महाशक्ति में बदल देता है। प्रोटीन, स्वस्थ फैट और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह उर्जा का एक महान स्रोत है जो आपको ज्यादा समय भूक का अहसास दिलाती है। यह नाश्ते के रूप में या दोपहर में ताजगी प्राप्त करने के रूप में आनंदित किया जाए, यह एक स्वादिष्ट और पूरोषणसम्पन्न विकल्प है जो सुख और स्वास्थ्य को पूर्णत: मिलाता है।
