मूंगफली मक्खन पफिंस

मूंगफली मक्खन पफिंस

Cereal

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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480
कैलोरी
12
प्रोटीन
92
कार्बोहाइड्रेट्स
10
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
480
% दैनिक मान*
कुल फैट 10 g 12%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 92 g 33%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 24 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 7.2 mg 40%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

72.7%
9.5%
17.8%
फैट: 90 cal (17.8%)
प्रोटीन: 48 cal (9.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 368 cal (72.7%)

About मूंगफली मक्खन पफिंस

पीनट बटर पफिन्स एक स्वादिष्ट क्रंची सीरिअल है जो स्वस्थ अनाज से बनती है और मीठा पीनट बटर फ्लेवर से भरी होती है। क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट की प्रेरणा का मिश्रण होने से, ये फफ्ड कॉर्न और ओट्स एक मजेदार और संतोषप्रद दिन की शुरुआत करते हैं। प्रति सर्विंग में 5 ग्राम प्रोटीन के साथ और किसी भी कृत्रिम रंग या स्वाद के बिना, ये आपके प्रातःकाल को ऊर्जा प्रद एक निर्दोष खासता हैं। चाहे उन्हें दूध, दही के साथ या सीधे डिब्बे से स्वादिष्ट करें, पीनट बटर पफिन्स एक मजेदार खुशामद लाती हैं जो नास्ते या टिफ़िन के लिए उत्तम है—स्वस्थ पोषण का स्वाद कभी इतना अच्छा नहीं आया है!