1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 78.7 g | 100% | |
| संतृप्त फैट | 15.7 g | 78% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.5 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 15.7 g | 56% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 787.4 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीनट बटर ऑन होल ग्रेन क्रैकर
पीनट बटर पर होल ग्रेन क्रैकर को एक स्वादिष्ट स्नैक कहा जा सकता है जो संगीन, मुलायम पीनट बटर को पूरे अनाज के क्रैकर के कड़काई से सुंदर बनाता है। सरल, पौष्टिक सामग्री में निहित, यह मिश्रण अमेरिकी आरामदायक भोजन और स्वास्थ्य-जागरूक भोजन दोनों की जय-जयकार करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह ऊर्जा और संतोष को समर्थन करता है, इसलिए दिन के किसी भी समय के लिए एक आदर्श विकल्प बनता है। पूरे अनाज महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं जबकि प्राकृतिक पीनट बटर स्वस्थ वसा प्रदान करता है। इस स्वादिष्ट चीज का आनंद एक त्वरित स्नैक या भोजन के रूप में ली जा सकती है!
