मूंगफली मक्खन नूडल्स

मूंगफली मक्खन नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
58.8
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.8 g 21%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.8%
11.7%
39.6%
फैट: 190 cal (39.6%)
प्रोटीन: 56 cal (11.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 235 cal (48.8%)

About मूंगफली मक्खन नूडल्स

मूंगफली बटर नूडल्स एक स्वादिष्ट, क्रीमी एशियाई प्रेरित व्यंजन है जो मूंगफली बटर की धनी स्वादों को कमजोर नूडल्स के साथ मिलाता है। यह मुँह में पानी आने वाली व्यंजन में सोया सॉस, लहसुन, अदरक, और हरी प्याज़ जैसी सामग्रियों को शामिल करता है, जो परिपूर्ण और मूंगफली बटर से उत्पन्न सवाद सहित एक विशेष मिश्रण प्रदान करता है। दक्षिण-पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह एक सहज समीकरण भोजन है जो पूर्ण करने वाला और स्वाद से भरपूर है। जबकि यह मूंगफली बटर से प्रोटीन और स्वस्थ चरबी का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, सोया सॉस से अधिक सोडियम सामग्री की ध्यान रखना। एक तेज रात के खाने या एक पौष्टिक दोपहर के राजा के रूप में, मूंगफली बटर नूडल्स को दोनों आरामदायक और पोषक मानते हैं!