मूंगफली मक्खन जैम टोस्ट

मूंगफली मक्खन जैम टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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666.7
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
83.3
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
666.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 523.8 mg 22%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 83.3 g 30%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 28.6 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

50.0%
11.4%
38.6%
फैट: 257 cal (38.6%)
प्रोटीन: 76 cal (11.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 333 cal (50.0%)

About मूंगफली मक्खन जैम टोस्ट

मूंगफली बटर जाम टोस्ट एक खुशबूदार मिश्रण है जिसमें क्रीमी मूंगफली बटर और मीठा, फलदार जाम एक गरम, कुरकुरी टोस्ट के एक टुकड़े पर फैलाया जाता है। क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट से उत्पन्न होकर, यह सरल लेकिन संतोषप्रद चीज आपकी पसंदीदा प्रिज़र्वेज़ के चमकदार मिठास के साथ कुछ आकर्षक रूचियों का संगम करता है। प्रोटीन और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि जाम में प्राकृतिक मिठास को बढ़ावा देता है। चाहे इसे एक त्वरित नाश्ते के रूप में या एक दोपहर के स्नैक्स के रूप में आनंदित करें, मूंगफली बटर जाम टोस्ट वह आरामदायक विकल्प है जो हर एक चबाहते हुए हर्ष लेकर आता है।