मूँगफली मक्खन कैप्टन क्रंच

मूँगफली मक्खन कैप्टन क्रंच

Cereal

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (41 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
360
कैलोरी
4
प्रोटीन
66
कार्बोहाइड्रेट्स
10
फैट

पोषण सूचना

1 कप (82g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 10 g 12%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 420 mg 18%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 66 g 24%
आहारी फाइबर 2 g 7%
शुगर्स 18 g
प्रोटीन 4 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 9 mg 50%
पोटैशियम 100 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

71.4%
4.3%
24.3%
फैट: 90 cal (24.3%)
प्रोटीन: 16 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 264 cal (71.4%)

About मूँगफली मक्खन कैप्टन क्रंच

पीनट बटर कैप्न क्रंच एक स्वादिष्ट क्रंची अनाज है जो मूंगफली का स्वाद अनिवार्य करार कप्न क्रंच की शानदार मिठास के साथ मिलाता है। पूरे अनाज के साथ बना, प्रत्येक ज़टका एक संतुष्ट क्रंच प्रदान करता है जिसे बच्चे और वयस्क पसंद करते हैं। जबकि यह एक खुशविस्मय नाश्ता विकल्प है, ध्यान में रखें कि इसमें चीनी है और यह सर्वोत्तमता से मज़ा लेने लायक है। इसलिए, पीनट बटर कैप्न क्रंच के मीठे, मूंगफली के स्वाद में लीन हों, जहां प्रत्येक कटोरे में स्वाद की खोज शुरू होती है!