मूंगफली मक्खन और स्ट्रॉबेरी जेली व्हाइट ब्रेड पर

मूंगफली मक्खन और स्ट्रॉबेरी जेली व्हाइट ब्रेड पर

Sandwich

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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901.4
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
108.2
कार्बोहाइड्रेट्स
43.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
901.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 43.3 g 55%
संतृप्त फैट 7.2 g 36%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 841.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108.2 g 39%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 48.1 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 480.8 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

47.1%
10.5%
42.4%
फैट: 389 cal (42.4%)
प्रोटीन: 96 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (47.1%)

About मूंगफली मक्खन और स्ट्रॉबेरी जेली व्हाइट ब्रेड पर

मूंगफली का मक्खन और स्ट्रॉबेरी जेली व्हाइट ब्रेड पर एक क्लासिक अमेरिकी पसंद है, जो मीठे, फलदार स्ट्रॉबेरी जेली के साथ मुलायम मक्खन को आम मुकाबला करता है, सभी को कोमल, मुलायम व्हाइट ब्रेड के बीच समाहित किया जाता है। यह प्रिय सैंडविच स्वाद और संरचनाओं का एक अच्छा संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह देशभर में लंच बॉक्स में एक महत्वपूर्ण वस्तु बन जाता है। मक्खन ने प्रोटीन और स्वस्थ वसा प्रदान किया है, जबकि स्ट्रॉबेरी जेली की मीठास एक लाजवाब ठहराव जोड़ती है। हालांकि, जेली में शक्कर की मात्रा अधिक हो सकती है, इसलिए मात्रामें लाभ उठाना महत्वपूर्ण है। एक तेज़ स्नैक या एक रोमांचक भोजन के लिए पर्याप्त, यह सैंडविच कमफर्ट फूड की सारांशिकता को पकड़ता है।