1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.5 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1037.0 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 59.3 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 148.1 mg | 11% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 1481.5 mg | 31% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली का मक्खन और रोटी
मूंगफली का दही और ब्रेड एक पसंदीदा संयोजन है जो मूंगफली का क्रीमी, नट भरपूरी को ब्रेड की नरम, गर्म मिठास के साथ मिलाता है। 20वीं सदी की शुरुआती अमेरिका से उत्पन्न होते हुए, यह क्लासिक युग्म दुनिया भर के घरों में एक स्थापना बन गया है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद ऊर्जा बढ़ाव प्रदान करता है। अधिक पोषक तत्वों के लिए पूरे अनाज का चुनाव करें, जबकि एक संतुलित ट्रीट के लिए अनुभाग आकार का ध्यान रखें। चाहे तो यह एक तेज सुबह का नाश्ता हो या दोपहर का स्नैक, मूंगफली का दही और ब्रेड स्वाद की बुद्धिमत्ता को आनंदित करता है और आसान, पोषण से भरपूर मिठास के साथ आपके दिन को ऊर्जित करता है।
