अर्बू और क्रीम जई

अर्बू और क्रीम जई

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
882.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
158.8
कार्बोहाइड्रेट्स
14.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
882.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.7 g 18%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 158.8 g 57%
आहारी फाइबर 17.6 g 62%
शुगर्स 70.6 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 705.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.7%
10.9%
15.4%
फैट: 132 cal (15.4%)
प्रोटीन: 94 cal (10.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 635 cal (73.7%)

About अर्बू और क्रीम जई

हलवा और क्रीम जोरों को मीठे, जूसी आड़ूओं के साथ मिलाकर एक खुशकिस्मत मिश्रण है। यह पूर्णाहार समृद्ध डिश गर्मियों के समृद्ध स्वादों में स्नान करती है, जिसमें लहराते हुए जूसी आड़ू टुकड़े और वैनिला की हल्की खुशबू शामिल है। यह पारंपरिक नाश्ता प्रथाओं से उत्पन्न होने वाला आरामदायक, पौष्टिक दिन की शुरुआत प्रदान करता है। यह पोषक ऊर्जा, विटामिन और खनिजों से भरपूर है, यह मिठा दांत मिटाने के साथ-साथ पाचन स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर का समर्थन भी करता है। अपने ताले में सूरज की किरणें लाने वाले एक स्वादिष्ट, ह्रदय-स्वस्थ नाश्ते या छुट्टी का आनंद लेने के लिए हलवा और क्रीम जोर का आनंद लें!