1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 28.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेब दही
मीठे आम के स्वाद से परिपूर्ण क्रीमी, टेंगी योगर्ट का एक आनंददायक मिश्रण है। मेदितेरेनियन खाना के दिल से उत्पन्न, यह ताजगी और उच्च गुणवत्ता के तत्वों को आपस में मिलाकर एक रोचक पोषण रूपी संग्राहक बनाता है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पाचन स्वास्थ्य को भी समर्थन प्रदान करता है, इससे यह आपके नाश्ते या ब्रेकफास्ट के लिए एक पूर्णत: जीवनशैली के रूप में एक पौष्टिक विकल्प है। कोई कृत्रिम स्वाद नहीं और आवश्यक विटामिनों का स्रोत होने के साथ, आम योगर्ट आपके शरीर के लिए उतना ही अच्छा है जितना यह आपके स्वाद के इंद्रियों के लिए।
