1 serving (250 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 424.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीच सलाद मेंडोसिनो फार्म्स
मेंडोसीनो फार्म्स की पीच सलाद एक जीवंत, मौसमी डिश है जिसमें पके, रसद आड़ू, कुरकुरी अरुगुला, और क्रीमी गोट चीज़ शामिल है, सभी पर एक खट्टा नींबू विनेगरेट के साथ. यह गर्मियों का यह मजेदार सलाद कैलिफोर्निया के ताजा उत्पादन की सराहना करता है, मिठे और तीखे स्वादों को मिलाते हुए. विटामिन्स, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है. हल्के लंच के रूप में या ताजगी देने वाला साइड के रूप में, पीच सलाद मेंडोसीनो फार्म्स एक प्राकृतिक तत्वों की जय-जयकार है जो आपके शरीर को पोषण प्रदान करते हैं और आपके स्वाद बढ़ाते हैं.
