1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 59.5 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 154.8 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 142.9 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आड़ू संरक्षित
आड़ू की परम्परागत रेसिपी ताजे, रसीले और मीठे आड़ू, चीनी, और नींबू के स्वाद के साथ बनाया गया एक दिलचस्प स्प्रेड है। यह दक्षिणी खाने की परंपरा से उत्पन्न होता है, ये परम्पराएं प्रत्येक जार में गर्मियों की महक को पकड़ लेती है। एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिनों से भरपूर, ये एक मिठे-सा नोस्टाल्जिक स्वाद प्रदान करते हैं जबकि फल सर्विंग के रूप में गिनाए जाते हैं। चाहे गरम बिस्किट पर फैलाया जाए, दही में घुमाया जाए, या मांस के लिए वर्णक सौंदर्य बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाए, आड़ू की परम्पराएँ किसी भी व्यंजन में स्वाद की झलक जोड़ती हैं। इस स्वस्थ सुवाद से लुभाईए, और सूर्य किरणों से चमकते हुए आड़ू का स्वाद आपके भोजन को उचित करें!
