आड़ू टुकड़े

आड़ू टुकड़े

Fruit

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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94.6
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
94.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 20.5 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 9.5 mg 0%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 462.1 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.2%
6.2%
2.6%
फैट: 2 cal (2.6%)
प्रोटीन: 6 cal (6.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (91.2%)

About आड़ू टुकड़े

आड़ू टुकड़े सूर्य-परिपक्व आड़ू के आनंदमय टुकड़े हैं, प्राकृतिक मिठास और स्वाद से भरपूर. ये लुश बाग़ से प्राप्त होते हैं, ये रसदार खाने से मीठे बिल्कुल नये उत्सवित पौधों का उत्सव करते हैं और एक स्वस्थ, फलदार मूल स्वरूप को गले लगाते हैं. स्नैकिंग, बेकिंग या अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, आड़ू टुकड़े कैलोरी में कम हैं और विटामिन ए और सी में अधिक हैं, जो इन्हें किसी भी आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है. अपने रास्यकलिक साहसिकताओं के लिए एक स्वादिष्ट और पोषणयुक्त सहायक के रूप में आड़ू टुकड़े के साथ साल भर गर्मियों का स्वाद लीजिये!