1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर की स्टू
मटर की स्टू एक सुरमय और पौष्टिक व्यंजन है जिसमें स्वाद और पोषक तत्व समेटे गए हैं। यह प्यारी स्टू नरम स्प्लिट मटर, सुगंधित प्याज, जीवंत गाजर और अजवाइन से पकाए गए होते हैं। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह दुनिया भर में सुखद भोजन का विशेष स्थान रखती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, मटर की स्टू प्राकृतिक रूप से कम वसा होती है, इसे किसी भी भोजन के लिए अपराध-मुक्त विकल्प बनाते हैं। ठंडे दिनों में गर्मी पैदा करने के लिए बिल्कुल उपयुक्त, यह सिर्फ शरीर को पोषित करने के साथ-साथ आत्मा को भी संतुष्ट करती है। मटर की स्टू का बॉल लेकर पौष्टिक तत्वों की भलाई का स्वागत करें!
