1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर का सूप सौसेज़ के साथ
मटर की दाल सूप विद चटकीला सॉसेज़ एक कड़ाई से, सुखी मटर, सेवनिया सॉसेज़, और सुगंधित जड़ी-बूटियों का मिउना एक सजीव व्यंजन है। विभिन्न यूरोपीय व्यंजनों से उत्पन्न, यह पारंपरिक सूप अपने धनवान स्वाद और संतुष्टिप्रद बनावट के लिए प्रिय है। सॉसेज़ से प्रोटीन और मटर से ऊर्जा से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि यह गहना और पेट भर भी है, तो सॉसेज़ से आयोडिन के स्तरों पर ध्यान रखें ताकि एक संतुलित आहार बनाए रखें। ठंडी दिनों के लिए उत्तम, मटर की दाल सूप चटकीला और आत्मा गर्म करता है। इस शास्त्रीय व्यंजन का आनंद लें जो सेहत को स्वादिष्टता के साथ मिलाता है!
