मटर प्रोटीन सादा

मटर प्रोटीन सादा

Legume

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
120
प्रोटीन
5
कार्बोहाइड्रेट्स
10.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.0 g 12%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5 g 1%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 120 g 240%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 215 mg 16%
आयरन 25 mg 138%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.4%
81.4%
15.3%
फैट: 90 cal (15.3%)
प्रोटीन: 480 cal (81.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (3.4%)

About मटर प्रोटीन सादा

पी प्रोटीन प्लेन एक उच्च गुणवत्ता वाला पौधिक प्रोटीन है जो पीले मटर से प्राप्त किया गया है। आवश्यक एमिनो एसिड से भरपूर, यह पसीने की वापसी और वृद्धि के लिए उत्कृष्ट है। विभिन्न रसोई शैलियों से उत्पन्न होते हुए, यह प्रयोजनीय है सुईटी की पी, सूप्स, और बेक्ड गुड्स को बढ़ाने के लिए। एलर्जी कम होने के साथ ही लोहे से भरपूर, यह एक शानदार विकल्प है वेगन और जो लोग आहारिक प्रतिबंधों से प्रभावित हैं। इसके साथ ही, यह ग्लूटेन और डेयरी से मुक्त है, जिससे यह किसी भी जीवनशैली के लिए एक स्वस्थ योगदान बन जाता है। अपने शरीर को पी प्रोटीन प्लेन से भरें और संपूर्ण पोषण के लाभ प्राप्त करें!