शुक्ति चायनी का मिश्रण

शुक्ति चायनी का मिश्रण

Beverage

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (330 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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142.9
कैलोरी
21.4
प्रोटीन
6.4
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
142.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 1.1 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.1 mg 2%
सोडियम 157.1 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 6.4 g 2%
आहारी फाइबर 1.4 g 5%
शुगर्स 2.9 g
प्रोटीन 21.4 g 42%
विटामिन डी 71.4 mcg 357%
कैल्शियम 214.3 mg 16%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 285.7 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.8%
59.6%
22.6%
फैट: 32 cal (22.6%)
प्रोटीन: 85 cal (59.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 25 cal (17.8%)

About शुक्ति चायनी का मिश्रण

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