1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.0 mg | 23% | |
| सोडियम | 1182.9 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तून पेटे
पेटे डी एटम एक स्वादिष्ट ट्यूना स्प्रेड है जो पुर्तगाली व्यंजन से आता है, अक्सर एक नमकीन अवसर या हल्का भोजन के रूप में आनंदित है। यह ताजा टूना, क्रीमी मेयोनेज, तेज़ नींबू का रस, और मसालों का मिश्रण के साथ बनाया जाता है, यह हर बार हर बार एक स्वाद का बूंद प्रदान करता है। यह व्यंजन ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर है, जो हृदय के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि कार्बोहाइड्रेट कम है। पूरे अनाज के क्रैकर्स या ताजा सब्जियों के साथ मिलाकर, पेटे डी एटम एक पोषक विकल्प है जो सभी मिलनसार या एक जल्दबाज स्नैक के लिए सही है। इस स्वस्थ लुभावन में डाइव करें और अपने भोजन अनुभव को उत्कृष्ट बनाएं!
