1 serving (150 grams) contains 112 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.9 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.9 mg | 0% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 902.4 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नये आलू
नवीन Patate प्याज़ आनंदमय नए आलू होते हैं, जो अपनी मुलायम त्वचा और क्रीमी सांत्वना के लिए समय पर उगाई जाती हैं। यूरोप की समृद्ध मिट्टियों से उत्पन्न, विशेषकर फ्रांस और इटली से, ये सोने के गहने मेद किचन में एक मुख्य भोजन होते हैं। विटामिन सी और बी6 से भरपूर, ये ब्राज़ में एक स्वस्थ फाइबर का स्रोत हैं और कम कैलोरी में होते हैं, जिससे ये पोषण से भरपूर भोजन के लिए पूरे होते हैं। चाहे उन्हें भूनकर, उबालकर, या सलाद में फेंककर, Patate Novelle आपके व्यंजनों को उनके सुक्ष्म, पृथ्वीय स्वाद के साथ ऊँचाई देते हैं, अपनी मेज पर वसंत का मज़ा देते हुए। इस मौसमी विशेषता के साथ पकाने के खुशियों की खोज करें!
