1 serving (50 grams) contains 125 calories, 12.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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591.5
कैलोरी
59.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
42.6
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.6g)
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.6 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 165.6 mg | 55% | |
| सोडियम | 2011 mg | 87% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.1 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About पाटा नेग्रा
पाटा नेग्रा एक प्रीमियम स्पेनिश cured हैम है, जिसे इसकी समृद्ध रसीले स्वाद और मुंह में पिघलने वाली बनाने के लिए प्रसिद्ध है। काली पैरवाले इबेरियन पिग से का क्रिया है, यह एक पारंपरिक स्पेनिश रसोई का प्रमुख है, जो स्पेन की पवित्र घाटियों में 36 महीने तक पकाया जाता है। स्वस्थ मोनोअनसैटेड फैट से भरपूर, यह एक प्रॉटीन और आवश्यक विटामिन का स्रोत है जब तक सीमित मात्रा में उपभोग किया जाए। पाटा नेग्रा का स्वादिष्ट आनंद लें, जहां हर स्लाइस में हस्तशिल्प और उत्तेजना मिलती है।
