1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About pasty
पास्टी एक स्वादिष्ट, हैंडहेल्ड पाई है जो कॉर्नवॉल, इंग्लैंड से आई है। पारंपरिक रूप से इसमें मसालेदार मांस, आलू और सब्ज़ियों जैसी पुरानी सामग्री भरी जाती है, और यह सुनहरी परिपूर्णता तक पकाई जाती है। जबकि क्लासिक संस्करण धनी हो सकता है, आधुनिक रूप से वे अक्सर स्वस्थ विकल्पों को विशेषतः कम प्रोटीन और ताज़ा सब्ज़ियों के साथ शामिल करते हैं। पास्टी सिर्फ संतुष्टि देने के साथ-साथ पोर्टेबल भी है, इसलिए यह एक लोकप्रिय विकल्प है जिन व्यस्क व्यक्तियों के लिए यह आरामदायक भोजन है जो भाग में हैं। हर एक चटकने के साथ पारंपरिकता और स्वाद का पूर्ण संतुलन का आनंद लें!
