1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 333.3 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्चर रेज्ड अंडे
छार उठाए अंडे जागरूक खाने वालों के लिए एक समृद्ध विकल्प है। अंडेदानी घास के मैदानों में स्वतंत्र रूप से घूमती हैं, कीटों और बीजों की खोज करती हैं, जिससे उनका आहार समृद्ध हो जाता है और उनके अंडे जीवंत पीलियों के साथ उत्पन्न होते हैं। मानवीय पशुपालन प्रथाओं से उत्पन्न होने वाले ये अंडे आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर होते हैं, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन A और E, और उच्च प्रोटीन स्तर शामिल हैं। रसोई के प्रेमी उनके धनी स्वाद की सराहना करते हैं, जो नाश्ते से लेकर खास रेस्तरां खाना बनाने तक कला को ऊंचाई पहुंचाने में मदद करता है। छार उठाए चुनना नैतिक पशुपालन को समर्थन देना है और एक स्वास्थ्यकर जीवन के लिए बेहद स्वादिष्ट होने वाले अंडों का आनंद लेना है। नेचर की खुशबू का स्वाद लेने के लिए छार उठाए का चयन करें!
