पास्ट्रामी बीफ

पास्ट्रामी बीफ

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (100 grams) contains 147 calories, 21.8 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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350
कैलोरी
51.9
प्रोटीन
3.8
कार्बोहाइड्रेट्स
13.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
350
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.3 g 17%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 2666.7 mg 115%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 51.9 g 103%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 4.3 mg 23%
पोटैशियम 619.0 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.4%
60.6%
34.9%
फैट: 119 cal (34.9%)
प्रोटीन: 207 cal (60.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 15 cal (4.4%)

About पास्ट्रामी बीफ

पास्ट्रामी बीफ एक स्वादपूर्ण डेली लवण है, जिसे विशेषज्ञ से भरी-भरकर मसालेदार, ब्राइन्ड, और स्मोक्ड बीफ से बनाया गया है, जो आमतौर पर ब्रिस्केट से प्राप्त होता है। इसकी मूल स्थानांतरण पूर्वी यूरोपीय यहूदी व्यंजन की कहानी में जा पहुंचती है, जहां यह एक पसंदीदा आधार बन गया है, खासकर क्लासिक न्यूयॉर्क डेलीज़ में। प्रोटीन से भरपूर, पास्ट्रामी एक संतृप्ति देने वाला विकल्प हो सकता है, लेकिन इसे यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि यह आमतौर पर उच्च मात्रा में नैत्रिय और वसा हो सकता है। चाहे एक बड़ी मात्रा में राई वाले राई ब्रेड पर स्थापित किया जाए या अपने आप में आनंद लिया जाए, पास्ट्रामी बीफ एक स्वाद से भरपूर अनुभव पेश करता है जो इतिहास और स्वाद से भरपूर है।