1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्तीशियो
पास्तीसियो एक स्वादिष्ट यूनानी कैसरोल है, जिसकी प्रशंसा पास्ता, मसालेदार ग्राउंड मीट, और एक क्रीमी बेशामेल सॉस की समृद्ध परतों के लिए है। यह आरामदायक डिश नरम पेन या मैकरोनी, मसालेदार गोमांस या भेड़ के साथ, और स्वर्ण पूर्णता तक बेक की एक भव्य टॉपिंग जैसी इंग्रेडिएंट्स का उपयोग करता है। जबकि पास्तीसियो पोषक भोजन प्रदान करता है जिससे इंद्रियों का आनंद आता है, यह कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन का एक स्रोत भी है। इसके संतोषजनक स्वाद में भोग लें, लेकिन ध्यान रखें कि इसका क्रीमी सॉस कुछ समृद्धि जोड़ता है। ग्रीक खाने की सार का अनुभव करें इस प्रिय, उमामि-पैक्ड क्लासिक के साथ जो दिल और आत्मा दोनों को गर्म करता है।
