1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 309.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्चराइज़्ड अंडे
पास्चराइज़्ड अंडे विशेष रूप से उपचारित अंडे हैं जो किसी हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए हीटिंग प्रक्रिया से गुजरते हैं जबकि उनका प्राकृतिक पोषणीय मूल्य बना रहता है। खाद्य सुरक्षा नवाचारों से उत्पन्न, ये अंडे रॉ या हल्के से पकाए गए अंडे की आवश्यकता होने वाले व्यंजनों के लिए उत्कृष्ट हैं, जैसे सीज़र सलाद ड्रेसिंग द्वारा या घर पर बनी मेयोनेज़ द्वारा। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, विटामिन, और खनिजों से भरपूर पास्चराइज़्ड अंडे मांसपेशियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं। वे स्वास्थ्य-चेतन व्यक्तियों और रसोइयों के लिए सुरक्षित और बहुमुखी विकल्प प्रदान करते हैं। पास्चराइज़्ड अंडे के साथ खूबसूरत स्वाद और शांति का आनंद लें!
