1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता विथ टमाटर सॉस एंड हैम
टमाटर सॉस और हैम के साथ पास्ता एक प्रिय कार्य है जो अल-डेंट पास्ता, दारूसी टमाटर सॉस और खुशबूदार हैम के संगम का आनंद उठाता है। इटालियन व्यंजन से उपस्थित, यह भोजन भरपूर और संतोषप्रद है। टमाटर सॉस, जिसमें पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में है, एक स्वस्थ आधार प्रदान करता है, जबकि हैम प्रोटीन की एक बर्स्ट जोड़ता है। यह अधिक भोजन अवसरों के लिए, आप व्होल ग्रेन पास्ता और लीन हैम चुनकर इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। तेज रात से लेकर गरम एकत्रित परिवार के लिए सही, यह व्यंजन किसी भी मेज पर गरमी और स्वाद लाता है। टमाटर सॉस और हैम के साथ पास्ता के सरल आनंद का आनंद लें!
