1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोमैटो और सब्ज़ी की सॉस के साथ पास्ता
टमाटर और सब्जी सॉस के साथ पास्ता एक उत्साही व्यंजन है जिसमें स्वाद और रंगों का जलवा है। इसमें एल डेंटे पास्ता है जो एक दानेदार टमाटर सॉस में भिगो दिया गया है, और फ्रेश सब्जियों के संगम से समृद्ध है जैसे शिमला मिर्च, जुकीनी, और पालक। यह क्लासिक इटैलियन भोजन न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि इसमें से सब्जियों के विटामिन, खनिज, और फाइबर का सहारा भी मिलता है। यह वसा कम और एंटीऑक्सीडेंट्स उचित मात्रा में है, जो किसी भी भोजन के लिए एक हृदय स्वास्थ्य विकल्प है। इस आरामदायक व्यंजन का आनंद लें जो स्वाद और स्वास्थ्य को पूरी तरह से संतुलित करता है!
