1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 235.3 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता में तिल और हरा प्याज
तिल बीज और हरे प्याज के साथ पास्ता एक मनोरंजक व्यंजन है जो नरम पास्ता को भुने हुए तिल के बीज की कुरकुराहट और ताज़े हरे प्याज के जोश से मिलाता है। यह व्यंजन एशियाई खाने से प्रेरित है, जो स्वादों को मिश्रित करता है और एक अद्वितीय और सहानुभूति से भरा अनुभव प्रदान करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह व्यंजन स्वस्थ फिटकर पट्टियों के योगदान के लिए धन्यवाद देता है। हर एक चबाए में, आप विभिन्न प्रकार के रंग और स्वाद का संतुष्टिकरण करेंगे, जिससे पास्ता विथ तिल के बीज और हरे प्याज का किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक चयन बनेगा।
