पास्ता विथ पेस्तो और सॉसेज

पास्ता विथ पेस्तो और सॉसेज

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.4
कैलोरी
19.7
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
472.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 39.4 mg 13%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.9 g
प्रोटीन 19.7 g 39%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

39.3%
16.4%
44.2%
फैट: 212 cal (44.2%)
प्रोटीन: 78 cal (16.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (39.3%)

About पास्ता विथ पेस्तो और सॉसेज

पेस्तो और सॉसेज़ के साथ पास्ता एक जीवंत और पुरानी व्यंजन है जो इटैलियन खाने का दान संगीत करता है। इसमें एल डेंटे पास्ता शामिल है जिसे लष्कर बेसिल पेस्टो में फेंका गया है, जिसमें ताजा बेसिल, लहसुन, चिलगोजा और पार्मेजान चीज होती है। स्वादिष्ट सॉसेज़ का जोड़ वस्त्राधिक परिणाम और घातकता जोड़ता है, जिससे यह संतोषप्रद भोजन बन जाता है। यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि तेल के स्वस्थ वसा और बेसिल से एन्टीऑक्सीडेंट्स जैसे पौष्टिक तत्वों को शामिल करती है। जबकि यह इसके क्रीमी रुख और समृद्ध स्वाद के साथ आनंददायक हो सकता है, तो आप इसे सब्जियों के सिद्धांत के साथ जोड़कर एक संतुलित विकल्प के रूप में ब्रह्मण भी कर सकते हैं। खुद को इस आरामदायक पसंदीदा का आनंद दें जो इटैली के स्वाद को आपके टेबल पर लेकर आता है!