1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता विथ पेस्टो एंड पीज़
पेस्तो और मटर के साथ पास्ता एक जीवंत, स्वादिष्ट डिश है जो इटालियन पेस्तो की उज्ज्वल, औषधीय महक और ताजा मटर के मिठे स्वाद को एकट्ठा करती है। बेसिल, लहसुन, चिलगोजे और पार्मेजान चीज के मिश्रण से बना पेस्तो एक धनी और क्रीमी अंत प्रदान करता है। पूरी तरह से पके हुए पास्ता को सॉस के साथ आसानी से फेंका जाता है, जबकि मटर रंग और पोषण की एक धमाल देती है। यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन, विटामिन और एंटीऑक्साइडेंट से भरपूर भी है, इसे एक पूरे परिपूर्ण विकल्प बनाता है। इटाली का स्वाद का आनंद लें जो यह स्वास्थ्यपूर्ण और संतुष्ट के रूप में है!
