1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता विथ मशरूम्स एंड क्रीम
पास्ता विथ मशरूम्स एंड क्रीम एक खुशबूदार डिश है जो सॉटे किए गए मशरूम्स की पृथ्वीयता को एक धनवान, भेल्वेटी क्रीम सॉस के साथ मिलाती है। इटैलियन खाना की उत्पत्ति से, यह सहानभूत भोजन अल डेंटे पास्ता, ताजा लहसुन, और स्वाद में वृद्धि के लिए जड़ी-बूटियों का मिश्रण शामिल है। मशरूम्स महत्वपूर्ण पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं, जबकि क्रीम भोजनीय संतुष्टि प्रदान करती है। हालांकि क्रीमी है, इस डिश को कम फैट वाली क्रीम का उपयोग करके या अतिरिक्त फाइबर के लिए पालक को शामिल करके हल्का करना आसान है। चाहे इसे एक तेजी से शाम की रात के भोजन के रूप में आनंद लेने के लिए या एक गूर्मेट स्वाद के लिए, पास्ता विथ मशरूम्स एंड क्रीम हर बार गरमी और संतोषदायकता का भरपूर अनुभव वायदा करता है।
