1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता चिकन और मटर के साथ
मुर्ग और मटर के साथ पास्ता इटैलियन और क्लासिक रेखांकित खाने का एक मनोरंजक मिश्रण है। यह डिश, नरम मुर्ग के टुकड़े, ताज़े हरी मटर, और अल डेंटे पास्ता को एक हल्के, सावोरी सॉस में मिलाकर बनाया जाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि इसमें मुर्ग से प्रोटीन, साथ ही मटर से फाइबर और विटामिन का समृद्ध स्रोत भी है। जबकि यह एक प्रसन्न करने वाला भोजन विकल्प प्रदान करता है, तो पोषण और स्वाद दोनों को अपने मेज़ पर लाने के लिए पोर्शन साइज का ध्यान रखें। एक तेज़ वीकनाइट डिनर के लिए सही, यह स्वादिष्ट डिश आपके ताले में पोषण और स्वाद दोनों लाता है।
