1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 8.0 mcg | 40% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्ग और क्रीमी सॉस के साथ पास्ता
मुर्ग और क्रीमी सॉस के साथ पास्ता एक दिलचस्प डिश है जो नरम मुर्ग, एल डेंटे पास्ता, और एक लष्यस क्रीमी सॉस को जोड़ती है। इटैलियन खाना से उत्पन्न, यह आरामदायक भोजन मीठे स्वाद के तत्वों जैसे लहसुन, पार्मेजान चीज़, और थोड़ा सा हेवी क्रीम का उपयोग करता है, जिससे स्वाद का एक सही संतुलन उत्पन्न होता है। जबकि इससे एक संतोषप्रद और पौष्टिक अनुभव मिलता है, इसे उसकी क्रीमी समृद्धि के कारण मर्यादित रूप से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, आप पूरे अनाज के पास्ता का उपयोग कर सकते हैं और ताजा सब्जियों को जोड़ सकते हैं। इस स्वादिष्ट डिश में लीपने का आनंद लें जो किसी भी मेज़ पर गरमी लाता है!
