1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.7 mg | 26% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता ब्रोकोली और श्रिम्प
पास्ता विथ ब्रोकोली और श्रीम एक प्रेरणादायक व्यंजन है जो कोमल पास्ता, जीवंत ब्रोकोली, और रंगीन श्रीम को एक समान व्यंजन के लिए मिलाता है। इटैलियन रसोई से जुड़ा हुआ, यह रेसिपी लहसुन, जैतून का तेल, और एक झलक लाल मिर्च की पुंछ की तरह ताजा सामग्री का प्रदर्शन करती है, जो एक हल्का लेकिन संतोषप्रद भोजन बनाती है। श्रीम से प्रोटीन और ब्रोकोली से आवश्यक विटामिन से लैस, यह आपको ऊर्जावान रखने में मदद करने वाला एक स्वस्थ विकल्प है। क्या वीकडाईट डिनर के रूप में परोसा जाता है या खास मौके के लिए ट्रीट के रूप में, पास्ता विथ ब्रोकोली और श्रीम सादा, पौष्टिक सामग्रियों के एक स्वादिष्ट उत्सव है।
