1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.3 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.0 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ और टमाटर रागू के साथ पास्ता
गाय के मांस और टमाटर रागू के साथ पास्ता एक मज़बूत और साहसिक डिश है जो नरम ग्राउंड बीफ को एक धनी, सेहतमंद टमाटर सॉस में धीमे अंधाने पर आने के बाद पास्ता पर परोसा जाता है। यह इटैलियन क्लासिक अपनी जड़ें गांवी गृह पकाने से लेता है, जिससे यह दुनिया भर में रसोईघरों में पसंदीदा बनता है। गाय के मांस से प्रोटीन और टमाटर से अच्छाई से भरपूर, यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन है जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान कर सकता है। जबकि यह पोषण प्रदान करता है, तो भोजन की मात्रा का ध्यान रखें, विशेष रूप से अगर आप अपने कैलोरी लेन की देखभाल कर रहे हैं। इस स्वादिष्ट, आत्मा को शांति देने वाले डिश का आनंद लें जो आपके टेबल पर सीधे इटली का स्वाद लाता है!
