पास्ता सोचेविसी

पास्ता सोचेविसी

Grain

आइटम रेटिंग: 91/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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833.3
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
6.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
833.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.0 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 23.8 g 85%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 14.3 mg 79%
पोटैशियम 1785.7 mg 37%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

66.2%
27.6%
6.3%
फैट: 54 cal (6.3%)
प्रोटीन: 238 cal (27.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (66.2%)

About पास्ता सोचेविसी

पास्ता सोचेज्विसी एक प्रसन्नतापूर्ण मिश्रण है जिसमें दाल और ड्यूरम गेहूं होता है, जो पारंपरिक पास्ता व्यंजनों में एक अद्वितीय पलटाव लाता है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह पौधा-आधारित प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। अपने जीवंत रंग और ठोस रेशे के साथ, यह ग्लूटन-मुक्त विकल्प उसके लिए सही है जो एक स्वस्थ भोजन विकल्प की तलाश में है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों के साथ भरपूर, पास्ता सोचेज्विसी न केवल आपके ताकिए को संतुष्ट करता है बल्कि आपके कल्याण के सफर का समर्थन भी करता है। अच्छे हेल्दी सलाद में फेंककर या अपनी पसंदीदा सॉस के साथ परोसें, यह जीभ को आनंदित करने वाली एक पोषणयुक्त विकल्प है!