1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता सलाद विथ चिकन एंड वेजिटेबल्स
पास्ता सलाद विथ चिकन एंड वेजिटेबल्स एक जीवंत और पौष्टिक डिश है जो नरम पास्ता, लीन ग्रिल्ड चिकन, और बैल पेपर, ककड़ी, और चेरी टमाटर जैसी ताज़ा सब्जियों का रंगीन संग्रह मिलाती है। इटैलियन रसोई से उत्पन्न, यह सलाद हल्के लंच के लिए या किसी भी इकट्ठे के साइड के लिए परफेक्ट है। इसमें चिकन से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर से भरपूर है, यह एक संतुलित भोजन विकल्प प्रदान करती है। जैतून तेल और नींबू रस से हल्के से ड्रेस किया गया, यह स्वादिष्ट है न केवल बल्कि दिल के लिए भी स्वस्थ। हर मुहावरे में स्वाद और पोषण को साथ लाने वाली यह खुशकिस्मत डिश का आनंद लें!
