1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता मंस कटहली और टमाटर
पास्ता मिन्स्ड मीट और टमाटर एक मजबूत, सुकूनदायक डिश है जो नरम पास्ता को सेज़ी मिन्स्ड मीट के साथ मिलाती है, जो एक धनी टमाटर सॉस में धीमी आँच पर पकती है। यह शानदार इटालियन पसंदीदा एक जोरदार किस्म की ग्राउंड बीफ या पॉर्क, ताजा जड़ी बूटियों, और कटे हुए टमाटरों का एक खुशगवार मिश्रण पेश करती है, जो हर चबान के साथ एक फ्लेवर का धमाका प्रदान करती है। प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा और संतोष प्रदान करती है, जबकि टमाटर एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिनों की एक मात्रा जोड़ते हैं। जबकि इसमें लाभकारी है, इसे कम चर्बी वाले मांस और होल ग्रेन पास्ता का उपयोग करके आसानी से स्वस्थ बनाया जा सकता है। परिवारिक डिनर के लिए पूर्ण है, यह डिश एक ही समय में एक मनोरंजक और स्वस्थ भोजन विकल्प है।
