1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
704 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.2 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 21.4 g | 76% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 51.6 g | 103% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70 mg | 5% | |
| आयरन | 13 mg | 72% | |
| पोटैशियम | 1500 mg | 31% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता लेंटिल्स
पास्ता लेंटिलस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो लेंटिल पास्ता की सुंदर सब्जियों और धनी मसालों के साथ मिलाकर बनाई जाती है। मध्यापवित्रीय क्षेत्र से उत्पन्न होती है, यह स्वाद का पूरा झुंड है जो स्वस्थ भोजन को दर्शाता है। पौधा-आधारित प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह पास्ता विकल्प कॅलरी में कम और ग्लूटन-फ्री है, यह किसी भी डाइट के लिए आदर्श है। एक हल्की टमाटर सोस या एक ताजा सलाद के साथ आनंद लें जो आपकी भूख को बिना अपमान किए संतुष्ट करता है। पास्ता लेंटिलस में डाइव करें और पारंपरिक पास्ता पर ट्विस्ट का अनुभव करें जो स्वस्थ और आनंदमय है!
