पास्ता दम्प्लिंग्स

पास्ता दम्प्लिंग्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
16.7
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 16.7 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 119.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

77.6%
13.6%
8.8%
फैट: 43 cal (8.8%)
प्रोटीन: 66 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (77.6%)

About पास्ता दम्प्लिंग्स

पास्ता दम्प्लिंग्स खुशबूदार सुधारों के पॉकेट्स होते हैं जो एक नरम पास्ता शैल को विभिन्न भर्ती के साथ मिलाते हैं। इनकी मूल कोटिशियन इटैलियन खाने से है, ये लाभदायक पनीर और मांस जैसे भोजन से लेकर पौष्टिक सब्जियों तक के साथ भरी जा सकती हैं। ये दम्प्लिंग्स अविश्वसनीय रूप से परिवर्तनशील हैं, अक्सर मज़बूत शोरबातों में आनंद लेते हैं, ताजा सॉस के साथ बनाए जाते हैं या परिपूर्णता के साथ बेक किए जाते हैं। जबकि वे एक सुखद भोजन प्रदान करते हैं, उनकी स्वास्थ्यकरता अधिकांश उपयोग की गई सामग्रियों पर निर्भर है— उनका पास्ता ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि सब्जी से भरी भरने में महत्वपूर्ण पोषक तत्व जोड़ सकते हैं। पास्ता दम्प्लिंग्स में एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाले अनुभव में शामिल हों!