मूंगफली की चटनी

मूंगफली की चटनी

Nut

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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1397.1
कैलोरी
58.8
प्रोटीन
51.5
कार्बोहाइड्रेट्स
117.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
1397.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 117.6 g 150%
संतृप्त फैट 22.1 g 110%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1029.4 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.5 g 18%
आहारी फाइबर 14.7 g 52%
शुगर्स 22.1 g
प्रोटीन 58.8 g 117%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 147.1 mg 11%
आयरन 4.4 mg 24%
पोटैशियम 1470.6 mg 31%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.7%
15.7%
70.6%
फैट: 1058 cal (70.6%)
प्रोटीन: 235 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 206 cal (13.7%)

About मूंगफली की चटनी

पास्ता डे अमेंडोइम एक धनी और क्रीमी मूंगफली का बटर है जो ब्राजील से उत्पन्न होता है, जिसे उसके मधुर स्वाद और चिकना अंदाज के लिए जाना जाता है। इसे भूने हुए मूंगफलियों से बनाया जाता है, जिसमें प्रोटीन, स्वस्थ तेल और आवश्यक विटामिन्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो आपके आहार में एक महत्वपूर्ण योगदान हो सकता है। इसे टोस्ट पर, स्मूथीज़ में, या बहुत स्वादिष्ट डिप के रूप में आनंद लें। किसी भी जोड़े गए चीनी या अटकाने वाले पदार्थों के बिना, पास्ता डे अमेंडोइम सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह एक पौष्टिक अपक्षय द्वारा भरपूर विकल्प भी है। इस बहुमुखी फैलाव और अपने पाककला सृजनों को उन्नत करने का आनंद लें आज।