1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता बोलोनिज़ा
पास्ता बोलोनियासा एक दारू और पौष्टिक इटैलियन क्लासिक है, जिसे मसालेदार मिश्रण की मिठास, टमाटर, प्याज और सुगंधित जड़ी-बूटियों के लिए जाना जाता है। बोलोनिया से उत्पन्न, यह व्यंजन पारंपरिक इटैलियन व्यंजन की सन्निधि को खूबसूरती से दर्शाता है। अक्सर टाग्लिएटेल के ऊपर परोसा जाता है, यह आत्मा को गर्म करने वाला भोजन है। जबकि यह स्वादिष्ट है, लेकिन इसकी अधिक वसा संभावना के कारण इसे मायांक्ता में आनंद लेना सबसे अच्छा है। हालांकि, कम वासा समेत हरा मांस और मसालेदार टमाटर के साथ, यह भी पोषक तत्व और प्रोटीन प्रदान करता है, जिससे यह एक संतुष्ट कर देने वाली रात के लिए एक संतुलित चयन बनता है। पास्ता बोलोनियासा के प्राचीन रसोई का आनंद लें।
