1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता और टमाटर की चटनी
पास्ता और टमाटर सॉस एक अद्वितीय व्यंजन है जो एल डेंटे पास्ता को मंद, समृद्ध टमाटर सॉस के साथ खूबसूरत ढंग से मिलाता है। इटली से उत्पन्न होकर, यह क्लासिक रचना ताजे टमाटर, सुगंधित लहसुन और जैतून के तेल के साथ एक स्वादिष्ट मिश्रण प्रदान करती है। यह जरूरी पोषण से भरपूर है, जिसमें टमाटर से ए और सी विटामिन शामिल हैं, और बासी पोषक तत्व के लिए पूरे अनाज के पास्ता के साथ बना सकते हैं। जबकि यह एक आरामदायक भोजन है, कुछ सॉस में जुड़े शुगर और नैत्रियम का ध्यान रखें। क्या बेसिल से चढ़ाया जाता हो, या पनीर का थोड़ा सा साथ लेना हो, पास्ता और टमाटर सॉस एक पसंदीदा शिथिल है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करता है।
