1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.2 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पास्ता अलियो ओलियो पेप्पेरोन्चिनो
पास्ता अलियो ओलियो पेपेरोंचिनो एक क्लासिक इटालियन डिश है जो नेपोल्स के ह्रदय से आती है। सरल और रुचिकर तत्वों से बना, यह एल डेंटे स्पैगेटी को एक सुगंधित मिश्रण में उल्टी हुई लहसुन, जैतून का तेल, और लाल मिर्च के फ्लेक्स के साथ कॉम्बाइन करता है। यह डिश तैयार करने में न केवल तेज़ है बल्कि इटालियन खाने की उदारता में सादगी का भी जश्न मनाती है। इसमें जैतून के तेल से स्वस्थ चर्बी और लहसुन की एंटीऑक्सीडेंट गुणवत्ता भरपूर है, जो बिना हलचल के एक संतुष्ट करने वाला भोजन प्रदान करता है। यह एक प्रिय आनंद है, लेकिन इसे संतुलन बनाए रखने के लिए हिस्सों के आकार का ध्यान रखें। अपनी मेज पर इटली का एक स्वाद लाने वाले इस आइकॉनिक पास्ता डिश का आनंद लें!
