पैशनफल योगर्ट

पैशनफल योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
28.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.4 g 10%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 78.9 mcg 394%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

60.6%
16.9%
22.6%
फैट: 42 cal (22.6%)
प्रोटीन: 31 cal (16.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (60.6%)

About पैशनफल योगर्ट

पैशनफल योगर्ट एक ट्रॉपिकल आनंद है जो क्रीमी, चिकनी योगर्ट को सूर्य-परिपाक पैशनफल की जीवंत कंगी के साथ मिलाता है। यह दक्षिण अमेरिका के लुष वर्षावनों से उत्पन्न होकर, यह अत्याधुनिक आनंद यह हर चमच भर के साथ अपनी जड़ों की महक पकड़ती है। गठिया स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स से भरपूर और विटामिन A और C से भरपूर, यह एक ताजगी भरा स्नैक है जो इससे स्वादिष्ट है। इसकी डेरी ख़ुशबू और मुलायमता के साथ, पैशनफल योगर्ट आपके नाश्ते की कटोरा में या दिन के किसी भी समय मिठा छोटा ताजगी स्रोत है। हर चमच से सूर्यताओं का स्वाद चखें!