1 serving (18 grams) contains 17 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
228.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.7 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 1.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 66.1 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 24.5 g | 87% | |
| शुगर्स | 26.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.2 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 821.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पैशन फल
पैशन फल एक उत्तम स्वाद और पोषण से भरपूर ट्रॉपिकल फल है। इसमें जांचते जूसी बीज़ से भरपूर वातावरणीय फल पश्चिम अमेरिका का स्थानीय है परंतु यह विश्वभर में आनंद लेता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह आहारी ऊर्जा और प्रोटीन से भरपूर है, जो एक स्वस्थ प्रतिरोधक तंतु और पाचन को बढ़ावा देता है। मिठा और कटु, इसके प्राकृतिक चीनी इसे एक स्वादिष्ट, अपराध-मुक्त बोज़ बनाती है। स्मूदीज़, मिठाई, या एक ताजा टॉपिंग के रूप में उपयुक्त, पैशन फल किसी भी व्यंजन में ट्रॉपिकल ट्विस्ट डालता है, जिससे आप प्रत्येक एक बाइट में स्वर्ग का स्वाद अनुभव करने के लिए प्रेरित किया जाता है।
