मोज़रेला चीज़ (Mozzarella Cheese)

मोज़रेला चीज़ (Mozzarella Cheese)

Dairy

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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726.5
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
51.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
726.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 51.3 g 65%
संतृप्त फैट 29.9 g 149%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.2 mg 42%
सोडियम 1794.9 mg 78%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.5 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
32.5%
62.8%
फैट: 461 cal (62.8%)
प्रोटीन: 239 cal (32.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.6%)

About मोज़रेला चीज़ (Mozzarella Cheese)

भाग स्कीम मोज़ारेला चीज़ एक स्वादिष्ट, कम वसा वाली चीज़ है जो मुख्य रूप से गाय के दूध से बनी है, जिसमें क्रीमिनेस और खींचाव का उत्कृष्ट मिश्रण है। इटली से उत्पन्न होती हुई, यह पिज्जा और कप्रेसे सलाद जैसे क्लासिक व्यंजनों में एक मुख्य खाद्यपदार्थ है। इसके पूर्ण संदर्भ से 30% कम वसा होने के साथ, यह आपको अपने पसंदीदा भोजन का आनंद लेने का एक अपराध-मुक्त तरीका प्रदान करती है जब तक कि यह प्रोटीन और कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत भी प्रदान करती है। चाहे गरम भोजन के ऊपर पिघलाकर खाया जाए या ताजा में आनंद लिया जाए, भाग स्कीम मोज़ारेला चीज़ स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए स्वाद बिना कमी के खोजने का आदर्श विकल्प है।