1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पार्सली सॉस
हरा धनिया चटनी एक जीवंत और ताजा उपकरण है जो मुख्य रूप से हरा धनिया, जैतून का तेल, लहसुन, और नींबू के रस से बनाया जाता है। मध्यावर्ती व्यंजन से उत्पन्न, यह चटनी स्वाद से भरपूर है और विभिन्न व्यंजनों में जोश भर देता है। विटामिन ए, सी, और के के साथ भरपूर, हरा धनिया एक पोषक खाद्य खजाना है, जो प्रोजेस्ट्रोनिक और एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करता है। जैतून के तेल से ह्रदय-स्वस्थ वसा के साथ, हरा धनिया चटनी खाद्य को बढ़ाते है जबकि आपके कल्याण की प्रोत्साहन करते हैं। अबली भुने हुए सब्जी, मांस, या फिर एक डिप के रूप में, यह चटनी आपके रसोईकला सृजनों को एक स्वस्थ तरीके से ऊंचा ले जाएगा!
