पर्मीज़ान

पर्मीज़ान

Dinner

आइटम रेटिंग: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1000
कैलोरी
90.5
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
66.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
1000
% दैनिक मान*
कुल फैट 66.7 g 85%
संतृप्त फैट 42.9 g 214%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 3619.0 mg 157%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 90.5 g 181%
विटामिन डी 95.2 mcg 476%
कैल्शियम 2619.0 mg 201%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 142.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.0%
36.9%
61.2%
फैट: 600 cal (61.2%)
प्रोटीन: 362 cal (36.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (2.0%)

About पर्मीज़ान

पार्मिसान एक स्वादिष्ट प्लांट-आधारित पारमेजन पनीर का विकल्प है, जिसे पोषक अखरोट, बीज और पौष्टिक मसालों की मिश्रण से बनाया गया है। इटैलियन खाने की जड़ से उत्पन्न होता है, यह पारमेजन का दानेदार स्वाद आपके पसंदीदा व्यंजनों में डेयरी के बिना लाता है। स्वस्थ वसा से भरपूर और प्रोटीन से भरपूर, पार्मिसान पास्ता, सलाद और पिज्जा के लिए एक उत्कृष्ट टॉपिंग है, जो इसके डेयरी के समकक्ष से कैलोरी में भी कम है। पार्मिसान के साथ इटैली का स्वाद आनंद लें और एक स्वस्थ जीवनशैली को अपनाएं।